Iedereen die yoga wil beoefenen
Wil je yoga aan huis privé voor jou en/of je gezin? Of heb je een groepje vrienden en/of familie met wie je yoga wil beoefenen? YunaYoga komt met liefde naar je toe!
Kinderdagverblijven (KDV), peuterspeelzalen, buitenschoolse opvang (BSO) en scholen
YunaYoga heeft al meer dan 10 jaar ervaring met het geven van yogalessen aan kinderen. YunaYoga komt met plezier naar KDV, BSO, peuterspeelzaal of school. De les kan plaatsvinden op de groep, in een gymzaal of daar waar ruimte is voor de groep om te bewegen. In de yogalessen gaan we samen op avontuur. Aan de hand van een thema nemen we verschillende yogahoudingen aan, we dansen en er zitten massage-, mindfullness- en ademhalingsoefeningen in verwerkt. De yogalessen zijn afgestemd op de leeftijd van de kinderen. Vanaf 2 jaar (PeuterYoga) zijn de lessen in groepsverband. Baby-Yoga is een-op-een, natuurlijk kan dit ook met de baby’s om de beurt op de groep. Mochten er pedagogisch medewerkers beschikbaar zijn dan adviseer ik die mee te doen. Het is fijn voor de kleintjes een bekend gezicht te zien en zo kan de pedagogisch medewerker de yoga-oefeningen op een later moment nog eens toepassen. Op deze manier wordt yoga een wezenlijk onderdeel van de dag voor baby’s. Zie ook de online training: Baby-Yoga voor pedagogisch medewerkers.
Bedrijven
Bent u een werkgever en wilt u uw hardwerkende medewerkers graag wat extra bieden, misschien tijdens de lunch of aan het einde van een lange werkdag? YunaYoga komt met liefde naar uw bedrijf voor een yogaworkshop of lessenreeks op locatie. Contact voor meer informatie.